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维生素C略带酸性,是否会对身体、牙齿、牙龈等造成不良影响?

  维生素C 略带酸性,作为微量营养素被摄入体内,经体内溶解、消化,其酸碱性对人体的影响是微乎其微的,所以不必过份在意它的酸碱性。维生素C有助巩固细胞组织,有助于胶原蛋白的合成,能强健骨骼及牙齿,还可预防牙龈出血,长期服用对牙齿、牙龈无害而且有益。另外,长期食用维生素C,有助增强免疫系统,预防疾病,只要按建议量摄取,可长期食用可有助于身体健康。

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