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纽崔莱®钙镁片和多种营养片中均含有铜,铜对身体到底有什么作用?

  铜是人体必需的微量元素,主要存在于肌肉和骨骼中,在人体的循环代谢过程中起着十分重要的作用。

  铜参与铁的代谢和红细胞的生成,维持正常的造血功能;铜可促进胶原蛋白和结缔组织的形成,对皮肤和骨骼的形成以及心血管的健康起着重要作用;铜也可维护中枢神经系统的健康;还有助于促进正常黑色素形成和维护毛发正常结构;此外,铜还参与人体内一些抗氧化物质如超氧化歧化酶、铜蓝蛋白的抗氧化作用,帮助机体抵抗自由基的侵害。

  人体如果缺乏铜,会发生不同程度的贫血;铜的缺乏可减少体内胶原蛋白合成,情况严重者还会使心脏和动脉组织的强度降低引起破裂以致死亡;缺铜还可导致脑组织萎缩、精神发育停滞、运动障碍和毛发脱色等。

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